：説明が少し技術的ですが、ふつうこの内容については気にする必要も理解していただく必要もありません。
ま、こんなことをしてるのか、程度の参考としてお読みいただければ・・・

注：以下で解放の「対象となるアプリケーション」とは、『設定』により設定された実行優先度に合致するアプリケーションのうち、一定時間以上実行されていないものとなる。いったん解放されたメモリーの「不急部分」は、そのアプリケーションが活性化された時に再割り当てされる。